blogs

Het wordt steeds vaker gezegd: “Zitten is het nieuwe roken.” Dit is geen loze opmerking. In 2014 publiceerde The Journal of the National Cancer Institute een artikel waarin een verband werd gelegd tussen zittend werk en een hoger risico op kanker. Ook het risico op andere gezondheidsproblemen wordt groter wanneer je voornamelijk zittend werk doet. Hierbij kun je denken aan diabetes, hart- en vaatziekten, overgewicht, hoge bloeddruk en pijn in de gewrichten. Zittend werken kan zelfs leiden tot aandoeningen zoals RSI.